스포츠 마사지의 많은 이점은 경험과 관찰을 바탕으로 보고됐다. 마사지를 예약한 이유가 무엇이든, 그 힘을 부인할 수 없다. 사무엘기 연구소는 스웨디시 요법에 대한 메타 분석 연구에서 마사지 요법이 통증 관리에 매우 효과적이라고 밝혔다. 미국 마사지 치료 협회는 다양한 조건과 상황에서 마사지 요법이 미치는 영향에 대한 동료 검토 및 발표된 연구 결과에 대한 광범위한 자료를 수집했다. 연구들은 치료용 마사지가 섬유근육통, 수술 등과 관련된 고통을 완화할 수 있다는 것을 보여준다. 어떤 마사지 요법이 귀하의 필요에 가장 적합한지 알아보려면 (806) 322-3706 또는 이메일로 문의해 주십시오. 당신이 부상, 스트레스, 혹은 특정한 조건을 가지고 있든지 간에, 많은 경우 훈련된 전문가에게 의학적인 메시지를 받는 것은 당신의 건강을 증진할 수 있다. 마사지를 통해 개선되는 신체 조건들이 많다. 마사지 치료는 체내 코르티솔 수치를 감소시켜 우리 몸이 기분 수준을 크게 높일 수 있는 궁극적인 이완 상태에 들어갈 수 있게 하는 것으로 나타났다. 제어 패드에서 다양한 입력을 선택해도 이러한 옵션을 세분화할 수 있습니다. 이것들은 다음을 포함한다: 부상과 질병으로부터의 회복을 가속화하고, 몸에서 독소를 제거한다. 더 자주 가면 스트레스 해소부터 면역력 증진, 암 발생 위험 감소에 이르기까지 몸을 건강하게 유지하는 많은 장단기 건강상의 이점을 얻을 수 있다. 마사지는 수면 패턴을 개선하는 데 도움을 줄 수 있다. 상세한 회사 프로파일링을 통해 사용자는 회사 지분 분석, 신흥 제품군, 신규 시장에서의 NPD 범위, 가격 전략, 혁신 가능성 등을 평가할 수 있습니다. 마사지는부교감신경반응을증가시켜불안을감소시키는것으로생각됩니다. CAM 연구의 또 다른 우려는 사례 연구가 자주 사용되거나 표본 크기가 매우 작다는 것이다. 수동 림프관 배수라고도 불리는 림프관 마사지는 더 많은 액체가 림프관을 통과하도록 유도하여 이 부기를 줄일 수 있습니다. 스웨덴의 스웨디시 치료는 가장 잘 알려져 있고 널리 행해지는 치료용 마사지이다. 오히려, 초점은 음악 개입을 통해 고객들이 그들의 생각과 감정을 탐구할 수 있도록 돕는 것이다. 마사지는 건강한 혈류를 자극함으로써 당신의 온몸이 당신의 바이털에 좋은 산소를 공급받을 수 있게 해준다. 더 나은 순환은 영양분과 산소를 주변 세포와 조직으로 더 잘 전달한다는 것을 의미한다. 치료사는 길항제 근육을 활성화함으로써 경련을 완화하는 데 도움이 되는 위악을 차단한다. 우리의 시험 결과를 보면 대부분의 마사지 시간은 10분에서 30분 사이입니다. 하지만 다행히도, 마사지 치료의 이점은 이 심각한 위협조차도 도울 수 있다. 그것은 기계적 반응과 결합하고 중첩되어 전체적인 치유 반응을 만들어냅니다. 다수의 연구는 마사지 요법이 신체적, 심리적 수준 모두에서 스트레스를 줄일 수 있다는 것을 보여준다. 많은 사람은 심지어 그 시간 동안 바로 탁자 위에서 잠이 들기도 합니다. 마사지 과학자들은 마사지가 세로토닌과 도파민 모두를 약 30퍼센트까지 증가시켜 우리에게 자연스러운 기분 상승을 줄 수 있다는 것을 발견했다. 비록 여러분이 마비되어 근육을 움직일 수 없더라도, 마사지는 그들의 전반적인 건강을 증진할 수 있습니다.